Salud Mental
Nuestros cursos de salud mental están diseñados para fortalecer el bienestar emocional y psicológico de los participantes. A través de estrategias prácticas para manejar el estrés, la ansiedad, y desarrollar resiliencia, ofrecemos herramientas clave para mantener un equilibrio emocional saludable en el día a día. Estos cursos son ideales para quienes buscan mejorar su calidad de vida y crear un entorno más positivo y productivo, tanto personal como profesionalmente.
- Autoestima y amor propio
- Manejo del duelo
- Participación y liderazgo
- Risoterapia
- Gimnasia cerebral
- Resiliencia
- Bienestar emocional y productividad
- Mindfulness
- Las mascotas en el desarrollo personal
- Auditoría de Seguridad Ocupacional
- Prevención de Riesgos Laborales
- Ergonomía en el Trabajo
- Gestión de Emergencias en el Trabajo
- Gestión Financiera de recursos en SST